這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對專業(yè)的拓展培訓(xùn)的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。江蘇拓展培訓(xùn)也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

江蘇拓展培訓(xùn)使員工進一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強組織的凝聚力樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容有序使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能挖掘員工的內(nèi)在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來;有效提高團隊執(zhí)行力，激發(fā)團隊士氣與活力，提高責(zé)任意識，激發(fā)團隊士氣與活力;放松身心，緩解員工工作壓力;拉近員工之間的距離，融洽企業(yè)內(nèi)部人際關(guān)系，形成積極向上的組織氣氛;拓展訓(xùn)練的時候人的感情會被最大的激發(fā)出來，也許平時很小的一件事情，會讓你感動一輩子，銘刻在心。也許就會改變一個人的一生。

直接體驗，威海拓展公司的素質(zhì)專業(yè)的拓展培訓(xùn)提倡直接感受事物的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展過程，引導(dǎo)參與者積極探索和發(fā)現(xiàn)真理，讓他們在實踐中直接體驗學(xué)習(xí)的價值，有利于培養(yǎng)參與者的探究能力和追求真理的頑強精神，擴展他們的學(xué)習(xí)空間和知識結(jié)構(gòu)。成功體驗，專業(yè)的拓展培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練采用的是專門設(shè)計的具有挑戰(zhàn)性的項目，都具有一定的難度，參與者在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，都會面臨身體和心理的挑戰(zhàn)。當(dāng)順利完成課程要求以后，參與者能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗，產(chǎn)生出生命的徹悟和震撼。

江蘇拓展培訓(xùn)不僅對團隊啟著積極的促進作用，還對個人的成長有著極大的幫助，因此，各大公司每年都會有一次團隊拓展訓(xùn)練，以此來打造團隊凝聚力，鼓勵團隊，提升團隊的創(chuàng)造價值。江蘇拓展培訓(xùn)人力資源管理者如果發(fā)現(xiàn)員工對工作總提不起興趣，對工作充滿厭倦，或者工作效率明顯降低，在排除其他因素的情況下，則可以嘗試進行拓展訓(xùn)練及心理培訓(xùn)，調(diào)整員工的認(rèn)知，激發(fā)員工的熱情。

江蘇拓展培訓(xùn)已經(jīng)被很多企業(yè)所認(rèn)同接受，并逐漸顯示出普及化的趨勢，以最初的說法，拓展訓(xùn)練最直接能夠達成的效果是:超越自我，凝練團隊。但經(jīng)過十多年的發(fā)展，拓展訓(xùn)練對于企業(yè)的作用，已經(jīng)大大超出了這個范圍。根據(jù)世界體驗式培訓(xùn)專家simon priest的說法，拓展訓(xùn)練對現(xiàn)代企業(yè)至少發(fā)揮著“社交、團隊激勵、挑戰(zhàn)、轉(zhuǎn)變固有思維”四層功用。這也正是眾多企業(yè)青睞拓展訓(xùn)練的原因。simon priest,中文名西蒙普利斯特， 也算是體驗式培訓(xùn)領(lǐng)域大師級的人物， 出了20多 本書。他把培訓(xùn)和發(fā)展分得很清楚，培訓(xùn)主要是針對具體技能的，比如管理技巧，財務(wù)知識，盤球過人等;發(fā)展是提高素質(zhì)的，比如合作精神，領(lǐng)導(dǎo)力，比如傳球意識等。專業(yè)的拓展培訓(xùn)主要是做發(fā)展。西蒙先生總結(jié)了拓展川練的四種類型:社交型、團隊激勵型、挑戰(zhàn)型、轉(zhuǎn)變固有思維型。換一種說法，這就是拓展訓(xùn)練對于現(xiàn)代企業(yè)、組織的四層功用。從威海企業(yè)拓展基地的培訓(xùn)實踐來看，西蒙先生的分類很切實際，基本囊括了企業(yè)組織對拓展訓(xùn)練的需求類型，這四類需求也能從震琳一一找到對應(yīng)的戶外培訓(xùn)課程或者項目。