拓展訓(xùn)練，就是可以通過體驗式的團隊活動，讓團隊成員和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問題，并在培訓(xùn)活動中總結(jié)問題的解決方案?？梢哉f，優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練是量身定做的，它的訓(xùn)練效果是根據(jù)企業(yè)對培訓(xùn)后期的轉(zhuǎn)化工作強度來決定的。訓(xùn)拓展練的對象一般是團隊，目的一般是達到團隊建設(shè)。近年來，優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練在我國得到迅速的發(fā)展，很多企事業(yè)單位、大中小院校和親子家庭都愿意選擇戶外拓展的運動方式。但是鑒于很多企業(yè)對拓展訓(xùn)練還不是太了解，且一般企業(yè)對于拓展訓(xùn)練的認識存一些問題。

海南拓展訓(xùn)練本是一種提升團隊、打造團隊、歷練團隊的戶外活動，它離不開公司的全員參與，參加完拓展訓(xùn)練之后，有沒有效果，起到多大的促進作用，可能只有公司的管理人員知道了，或者部分公司的管理人員也不會去關(guān)注此事，早就拋之腦后了，因此威海戶外拓展訓(xùn)練的轉(zhuǎn)化率很重要?，F(xiàn)在，我們可以巧妙的選擇拓展訓(xùn)練的時間對拓展活動的品質(zhì)有很大的促進作用，試想一下，一個是讓隊員在惡劣的天氣條件下進行訓(xùn)練；另一個是讓隊員在風(fēng)和日麗的天氣條件下進行訓(xùn)練。哪一個團隊會收獲更多呢，我相信一定是后者。公司團隊畢竟不是部隊，沒有必要也沒有辦法進行軍事化的訓(xùn)練，更沒有必要在殘酷的環(huán)境下進行磨煉，當然特殊的團隊除外。海南拓展訓(xùn)練經(jīng)過多年的總結(jié)發(fā)現(xiàn)，每年的夏天參加拓展訓(xùn)練的團隊還是很多的，追究其原因，因為夏天旅游的地方多，參加完拓展訓(xùn)練后還可以去游玩一下，所以，公司為了節(jié)約成本不得不把拓展訓(xùn)練和員工旅游合并在一起進行。

雖然海南拓展訓(xùn)練以戶外活動為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練通常以限時完成任務(wù)為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強化訓(xùn)練為形式。

自主學(xué)習(xí)，優(yōu)質(zhì)拓展訓(xùn)練的素質(zhì)拓展訓(xùn)練使參與者置身于教學(xué)過程中，為參與者創(chuàng)造自然放松的氛圍和自主學(xué)習(xí)的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質(zhì)疑、創(chuàng)造來完成學(xué)習(xí)目標，達到自主學(xué)習(xí)的目的。個性培養(yǎng)，海南拓展訓(xùn)練的素質(zhì)拓展訓(xùn)練充分尊重參與者的學(xué)習(xí)方式，不設(shè)定統(tǒng)一的學(xué)習(xí)目標和統(tǒng)一的結(jié)論，使參與者以一種自然的心態(tài)去面對那些不太容易完成的事情，在養(yǎng)成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學(xué)習(xí)、自主評價，在與他人交流的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的世界觀和人生觀。