這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對哪有拓展培訓的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。海南拓展培訓也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

海南拓展培訓的體育拓展訓練是集體育學、心理學和教育學于一體的身心體驗活動，自此開始對體育拓展進行探索和研究，從哲學、心理學、社會學、教育學、管理學等多個角度探討了體育拓展的理論基礎(chǔ)及其價值功能。哪有拓展培訓為學生定制的拓展訓練是以增加身體活動為目的，以體驗式及團隊學習為主要手段，科學安排難度適中、趣味性強并適合學生群體的拓展訓練項目，在提高學生身體素質(zhì)的同時，培養(yǎng)和熏陶他們的團隊協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。

企業(yè)組織變革時。從職業(yè)心理健康的角度來分析，組織變革對員工而言是一個特殊而強大的刺激源，員工必然會產(chǎn)生不同尋常的應(yīng)激反應(yīng)，如若員工沒有足夠的能力應(yīng)付如此強大的壓力，將會帶來一系列生理、心理、行為上的不適，進而影響正常的工作與生活，這樣的員工必將對組織變革的執(zhí)行過程產(chǎn)生消極的影響。思維陷入慣性的管理者。海南拓展培訓設(shè)置了富有挑戰(zhàn)、激情并充滿趣味的任務(wù)，有助于調(diào)整思維僵化的管理者，甚至全面重建知識結(jié)構(gòu)，使思維重新高速運轉(zhuǎn)，擦出新火花。 企業(yè)發(fā)生重大突發(fā)事件后。重大突發(fā)事件是指突然發(fā)生，影響巨大，對員工生理和心理產(chǎn)生巨大沖擊的事件。突發(fā)事件的目擊者或者直接相關(guān)人員心理上產(chǎn)生了巨大沖擊，特別需要心理干預(yù)。此外，許多危機事件的影響一旦產(chǎn)生后，并不會立刻表現(xiàn)出來，特別。在行動上看不出什么不同，但突發(fā)事件的畫面并因此會重復出現(xiàn)在員工腦海中，其隱性的負面影響也就開始形成。

海南拓展培訓通過眾多的生動有趣的團隊活動，訓練孩子的團隊協(xié)作能力和精神，在體質(zhì)上從力量性、協(xié)調(diào)性、柔韌性等多方面對孩子進行提高和測試，心理上通過磨礪變得強大。從而讓孩子身心同時發(fā)展！

自主學習，哪有拓展培訓的素質(zhì)拓展訓練使參與者置身于教學過程中，為參與者創(chuàng)造自然放松的氛圍和自主學習的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質(zhì)疑、創(chuàng)造來完成學習目標，達到自主學習的目的。個性培養(yǎng)，海南拓展培訓的素質(zhì)拓展訓練充分尊重參與者的學習方式，不設(shè)定統(tǒng)一的學習目標和統(tǒng)一的結(jié)論，使參與者以一種自然的心態(tài)去面對那些不太容易完成的事情，在養(yǎng)成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學習、自主評價，在與他人交流的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的世界觀和人生觀。

拓展培訓怎么樣，文化藝術(shù)與身心發(fā)展反映學生參與的文體活動和取得的成績，以及有益于身心健康發(fā)展的其他經(jīng)歷。要求大學生具有一定的文化藝術(shù)修養(yǎng)；具有開拓進取的健全人格；具有適應(yīng)環(huán)境、善于調(diào)節(jié)的健康心理；具有勝任學習和工作的健壯體魄。社團活動與社會工作記錄學生組織或參與的社團活動，所擔任的學生干部職務(wù)及在組織、管理能力方面的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。哪有拓展培訓要求大學生通過社團活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學和睦相處；在社會工作中，培養(yǎng)學生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗成功、增強自信；學會關(guān)心他人、服務(wù)社會的能力和本領(lǐng)。