雖然上海拓展基地以戶外活動為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，哪有拓展基地通常以限時完成任務(wù)為標(biāo)準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強化訓(xùn)練為形式。

自我教育，哪有拓展基地在進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，教師會把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向參與者講清楚，要求參與者自己獨立完成整個活動的操作、體驗和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動性，增強自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達到自我教育的目的。綜合活動性，上海拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，并且活動具有明確的操作過程，要求參與者全身心地投入。

企業(yè)員工在長期工作的同時，會導(dǎo)致員工在工作中的態(tài)度。如：缺乏信任;逃避責(zé)任;懼怕沖突;缺少投入;無視結(jié)果;企業(yè)員工的流失，團隊之間一些問題，等等問題。這也許是企業(yè)員工長時間工作的同時身體也在承受著壓力，而個人心理素質(zhì)的不同，減壓方式的不同，都會影響員工的情緒，造成以上結(jié)果?，F(xiàn)在越來越多的企業(yè)開始關(guān)注到這個方面，認識到這個問題，因為這樣下去企業(yè)流失老員工的話，會一直補充新的血液，保持年輕是很好，但是沒有一些老員工引導(dǎo)帶動，公司要花費很大的成本來重新培訓(xùn)新員工，而團隊之間的不協(xié)作，也會影響做事效率，效果，給企業(yè)帶來損失。上海拓展基地作為這方面的專業(yè)領(lǐng)域，就進入到企業(yè)高層的眼中，以拓展培訓(xùn)來改變公司員工的現(xiàn)狀。

哪有地址，很多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者都把拓展訓(xùn)練當(dāng)做是旅游，因此說到拓展，他們就是組織員工選擇一個旅游點游玩或者做做游戲。結(jié)果員工玩得開開心心的，可是對于團隊建設(shè)卻沒有什么效果。由此可見，抱著旅游的態(tài)度參加拓展訓(xùn)練，其培訓(xùn)效果會不盡人意。上海拓展基地本身就是培訓(xùn)，其目的是團隊建設(shè)，應(yīng)該以對待培訓(xùn)態(tài)度認真對待拓展。拓展訓(xùn)練不是游戲，其項目的安排、師資的配備、基地的選擇都要根據(jù)培訓(xùn)的目的設(shè)定。企業(yè)可以將拓展訓(xùn)練穿插在旅游當(dāng)中，其實很多基地就建在風(fēng)景區(qū)之內(nèi)，團隊可以在培訓(xùn)之余享受大自然，既達到培訓(xùn)目的，又不耽誤旅游，一舉兩得。企業(yè)選擇拓展加旅游的形式一定要重視培訓(xùn)的目的，針對團隊現(xiàn)狀選擇合適的拓展才具有培訓(xùn)意義。

拓展基地地址，剛進單位的新人。拓展訓(xùn)練講究團隊精神，提倡共享。對于剛到新單位的新人，特別是畢業(yè)生來說，有親和力的團隊能讓他們獲得自信，增強溝通協(xié)調(diào)能力。團隊凝聚力缺失、情緒萎靡的員工。時間長了，員工不免有惰性甚至私心，熱情慢慢消退。在一成不變的環(huán)境里，靠固有溝通方式很難解決這些問題。當(dāng)員工看不到前途，感受不到團隊溫暖時，就會跳槽。此時，進行哪有拓展基地訓(xùn)練可在一定程度上加強溝通協(xié)調(diào)，改善員工態(tài)度。

上海拓展基地安全有趣，容易被學(xué)生接受。然而，威海企業(yè)拓展基地的目標(biāo)是讓學(xué)生將拓展活動的收獲應(yīng)用到工作中。如果沒有專業(yè)培訓(xùn)老師的指導(dǎo)和建議，很難達到理想效果。通過拓展運動培訓(xùn)，可以整合團隊，發(fā)掘每個人的較大潛能，這才是上海拓展基地的真諦。團隊中每個個體的力量被無限放大，使團隊的整體實力得到提升，從而達到擴張的意義，團隊的價值得到升華。拓展訓(xùn)練是一套能夠塑造團隊活力，促進組織成長的訓(xùn)練課程。是一套專門為滿足企業(yè)團隊建設(shè)需要而設(shè)計的戶外開發(fā)模擬培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容豐富生動，意義深遠。以經(jīng)驗啟發(fā)為教育手段，學(xué)生參與的培訓(xùn)將成為他們難忘的經(jīng)歷，能夠牢牢扎根于團隊和每一個成員的潛意識中，能夠在以后的工作合作中揮發(fā)其應(yīng)有的效果。