北京戶外拓展教育學領域對體育拓展訓練研究在體驗式學習理論下進行，認為體育拓展訓練不僅僅是體育和娛樂的簡單疊加，而是根據對象合理選擇教學方法和教學內容，通過“體驗—反思—分享—應用”4個環(huán)節(jié)進行體驗式學習，優(yōu)質戶外拓展讓學生在高峰體驗過程中磨練毅力，加強團隊協(xié)作，提高身心健康和社會適應能力。威海拓展訓練對參與對象自信心培養(yǎng)、人際交往能力培養(yǎng)及社會適應能力方面具有正向影響，具備提高參與者人際信任能力、激發(fā)參與者潛能、增強他們適應社會和完善人格的重要作用?？蓭椭鷮W生完善心理素質，順利完成從學校到社會的過渡。

很多企業(yè)團隊由于缺乏核心的理念。造成普遍的團隊問題，如缺乏信任、懼怕沖突.缺乏投入、逃避責任、無視結果等。通過開展優(yōu)質戶外拓展將能使學習者透切地理解高績效團隊建設的方法和技巧。北京戶外拓展融入豐富的互動元素，令參與者通過形式多樣、生動有趣、充滿挑戰(zhàn)的體驗項目，確立信心。發(fā)掘自我潛能。培養(yǎng)團隊精神，通過精巧的設計，讓每一個人全情參與到年會體驗之中，能夠較大限度地激發(fā)出每一一個員工的工作熱情，增強歸屬感，讓每一個人終身難忘....

經過多年的發(fā)展，優(yōu)質戶外拓展在西方世界展示出了其效用。很多企業(yè)覺得組織員工參加拓展訓練后，團隊就會有很多的改變，但是實際效果并沒有什么起色。試圖通過拓展訓練來提升團隊凝聚力、溝通能力及其效能，雖然當天有效果，但是事后，其管理者都表示拓展訓練結束一月后，整個團隊又會回到培訓前的狀態(tài)，覺得拓展訓練沒什么效果。實際上，好的優(yōu)質戶外拓展訓練只會盡較大的能力幫助團隊發(fā)現問題，并引導他們發(fā)現解決問題的辦法，這是非常寶貴的問題所在，每個團隊的問題都不一樣。因此，一旦回歸到工作中后，企業(yè)就要針對問題，作出相應的應對對策，調整工作方案，爭取逐條解決問題，讓團隊以較好的狀態(tài)應對工作。

自主學習，優(yōu)質戶外拓展的素質拓展訓練使參與者置身于教學過程中，為參與者創(chuàng)造自然放松的氛圍和自主學習的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質疑、創(chuàng)造來完成學習目標，達到自主學習的目的。個性培養(yǎng)，北京戶外拓展的素質拓展訓練充分尊重參與者的學習方式，不設定統(tǒng)一的學習目標和統(tǒng)一的結論，使參與者以一種自然的心態(tài)去面對那些不太容易完成的事情，在養(yǎng)成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學習、自主評價，在與他人交流的基礎上，培養(yǎng)正確的世界觀和人生觀。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對優(yōu)質戶外拓展的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。北京戶外拓展也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

企業(yè)組織變革時。從職業(yè)心理健康的角度來分析，組織變革對員工而言是一個特殊而強大的刺激源，員工必然會產生不同尋常的應激反應，如若員工沒有足夠的能力應付如此強大的壓力，將會帶來一系列生理、心理、行為上的不適，進而影響正常的工作與生活，這樣的員工必將對組織變革的執(zhí)行過程產生消極的影響。思維陷入慣性的管理者。北京戶外拓展設置了富有挑戰(zhàn)、激情并充滿趣味的任務，有助于調整思維僵化的管理者，甚至全面重建知識結構，使思維重新高速運轉，擦出新火花。 企業(yè)發(fā)生重大突發(fā)事件后。重大突發(fā)事件是指突然發(fā)生，影響巨大，對員工生理和心理產生巨大沖擊的事件。突發(fā)事件的目擊者或者直接相關人員心理上產生了巨大沖擊，特別需要心理干預。此外，許多危機事件的影響一旦產生后，并不會立刻表現出來，特別。在行動上看不出什么不同，但突發(fā)事件的畫面并因此會重復出現在員工腦海中，其隱性的負面影響也就開始形成。