雖然濟(jì)南拓展以戶外活動(dòng)為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，哪有拓展通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。

沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)是沒有競爭力的，在哪有拓展的拓展訓(xùn)練中，大家各司其職，各負(fù)其責(zé)，在哪有拓展中找到自己的定位和優(yōu)勢，從而形成默契。這種合作已經(jīng)從一個(gè)懶惰的個(gè)體，變成了一個(gè)可以挑戰(zhàn)困難，超越自我的團(tuán)隊(duì)。在項(xiàng)目的過程中，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)伙伴都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難堅(jiān)持下去的決心。更可貴的是，他們鍛煉了自己的勇氣，克服了有時(shí)只憑感覺行事的心態(tài)。就像一面鏡子，我可以看到每個(gè)人在不同的隊(duì)伍里。他們面對困難和挑戰(zhàn)方法不拋棄，不放棄，目標(biāo)堅(jiān)定，讓團(tuán)隊(duì)面對重復(fù)的任務(wù)也能克服困難。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)是沒有競爭力的。

拓展怎么樣，激發(fā)員工潛能及創(chuàng)新意識(shí)，參加企業(yè)拓展訓(xùn)練的員工應(yīng)該學(xué)會(huì)的內(nèi)容企業(yè)開展拓展訓(xùn)練能提升員工的綜合素質(zhì)能力。重點(diǎn)針對承受壓力,化解壓力。提升忍耐力。激發(fā)潛能。放下生活、工作中的包袱。以更加積極的心態(tài)投入工作，來配合企業(yè)的發(fā)展。員工去體驗(yàn)。進(jìn)行濟(jì)南拓展獲得切身的感受、體會(huì)，再通過激勵(lì)引導(dǎo)，讓員工獲得心靈上的震撼、升華,達(dá)到拓展訓(xùn)練需要的效果。鍛煉人的挑戰(zhàn)精神,也許大自然是一一個(gè)很好的幫手，當(dāng)人面對大自然時(shí)，才知道自己的弱勢與渺小,這是很多參加外訓(xùn)的人的共同感悟。

直接體驗(yàn)，威海拓展公司的素質(zhì)哪有拓展提倡直接感受事物的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展過程，引導(dǎo)參與者積極探索和發(fā)現(xiàn)真理，讓他們在實(shí)踐中直接體驗(yàn)學(xué)習(xí)的價(jià)值，有利于培養(yǎng)參與者的探究能力和追求真理的頑強(qiáng)精神，擴(kuò)展他們的學(xué)習(xí)空間和知識(shí)結(jié)構(gòu)。成功體驗(yàn)，哪有拓展的素質(zhì)拓展訓(xùn)練采用的是專門設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，都具有一定的難度，參與者在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，都會(huì)面臨身體和心理的挑戰(zhàn)。當(dāng)順利完成課程要求以后，參與者能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗(yàn)，產(chǎn)生出生命的徹悟和震撼。

濟(jì)南拓展安全有趣，容易被學(xué)生接受。然而，威海企業(yè)拓展基地的目標(biāo)是讓學(xué)生將拓展活動(dòng)的收獲應(yīng)用到工作中。如果沒有專業(yè)培訓(xùn)老師的指導(dǎo)和建議，很難達(dá)到理想效果。通過拓展運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)，可以整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的較大潛能，這才是濟(jì)南拓展的真諦。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體的力量被無限放大，使團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力得到提升，從而達(dá)到擴(kuò)張的意義，團(tuán)隊(duì)的價(jià)值得到升華。拓展訓(xùn)練是一套能夠塑造團(tuán)隊(duì)活力，促進(jìn)組織成長的訓(xùn)練課程。是一套專門為滿足企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的戶外開發(fā)模擬培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容豐富生動(dòng)，意義深遠(yuǎn)。以經(jīng)驗(yàn)啟發(fā)為教育手段，學(xué)生參與的培訓(xùn)將成為他們難忘的經(jīng)歷，能夠牢牢扎根于團(tuán)隊(duì)和每一個(gè)成員的潛意識(shí)中，能夠在以后的工作合作中揮發(fā)其應(yīng)有的效果。

濟(jì)南拓展從空間距離與地理環(huán)境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內(nèi)類型、室外類型等;從培訓(xùn)目標(biāo)與達(dá)成目標(biāo)來分類：時(shí)間管理類型、團(tuán)隊(duì)管理類型、執(zhí)行力提升，溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領(lǐng)導(dǎo)力提升類型等;從企業(yè)文化來分類：團(tuán)隊(duì)文化鍛造類、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)與突破類、個(gè)人潛能與突破類、員工歸屬與價(jià)值觀認(rèn)同類、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)融合類等;從心理學(xué)與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內(nèi)心心理素養(yǎng)提升等等;